ПАМЯТКА об организации учебного процесса на период дистанционного обучения!

 ДЛЯ РОДИТЕЛЯ: 

Настоятельно рекомендуем строго следить за тем, чтобы ребенок находился дома, а не на улице, в парке или других общественных местах. Это важно, прежде всего, для здоровья и самого ребенка, и ваших близких. Во время приостановки занятий в зданиях школ классный руководитель и учителя продолжают сопровождать вашего ребенка и помогают организовывать проведение времени с пользой. Задания для вашего ребенка будут размещаться учителями на региональной платформе АИС «Электронная школа 2.0» согласно расписанию. Если у ребенка или у вас возникнут вопросы, вы можете их задать учителю или классному руководителю любым удобным вам способом. Ваш ребенок также может использовать различные цифровые ресурсы для самообразования. Их список можно найти на официальном сайте школы.

 ДЛЯ РЕБЕНКА: 

На региональной платформе «Электронная школа 2.0» (https://cabinet.ruobr.ru/login/) учителя разместят для тебя задания, которые помогут учиться дома и выполнять школьную программу или просто узнать что-то полезное и интересное. Задания могут быть разные: • Устные (например, прочитать параграф учебника). • Электронные (письменные или онлайн). Соблюдай сроки выполнения заданий. Учитель проверит выполненное задание и может выставить отметку или оставить комментарий. Старайся делать задания вовремя, это поможет учителю высоко оценить твою работу. Все твои отметки за задания отображаются в электронном дневнике. Если у тебя возникнут вопросы, ты можешь получить на них ответ любым удобным способом. Ты также можешь воспользоваться различными цифровыми ресурсами для самообразования. Их список можно найти на официальном сайте школы. Но не нужно весь день проводить за компьютером, не забывай про правильное питание, отдых и режим сна.

Как защитить себя от коронавируса и не заболеть COVID-19?

09.04.2020, 08:38

Профилактика  включает в себя соблюдение следующих рекомендаций: 1. Соблюдайте правила личной гигиены. Следите за чистотой своих рук – периодически мойте их с мылом (лучше с антибактериальным эффектом), а при отсутствии такой возможности тщательно обрабатывайте руки дезинфицирующими средствами, желательно на спиртовой основе. Не используйте чужие предметы личной гигиены — зубные щетки, полотенца и прочие принадлежности. Обязательно расскажите об этом детям. 2. Обязательно мойте руки перед приемом пищи. 3. Не используйте общую посуду для питья или еды с другими людьми. Это один из основных способов передачи различных инфекций в рабочих коллективах. 4. Пока руки не вымыты или не продезинфицированы – не трогайте нос, губы и другие части лица, ведь подержавшись за ручку в общественном транспорте, денежные средства или при контакте с продуктами в магазине легко перенести себе на кожу различные болезнетворные микроорганизмы (вирусы, бактерии, грибки и т.д.). 5. При появлении кашля, чихания, насморка – используйте для прикрытия ротовой и носовой полости одноразовые салфетки, которые  сразу выбрасывайте, после чего обработайте руки антисептиком. 6. Избегайте мест большого скопления людей, откажитесь от массовых мероприятий.         Если есть возможность переместиться в пункт назначения пешком – воспользуйтесь этим способом. Тем более, что ходьба является кардионагрузкой и относится к методам профилактики сердечно-сосудистых заболеваний (инфаркта, инсульта и других). 7. Старайтесь держать дистанцию от людей, у которых присутствует кашель, чиханье, лихорадка и насморк. Даже если это не коронавирус, Вы снизите риск заболеть другими, не менее серьезными заболеваниями, передающимися воздушно-капельным путем – гриппом, краснухой, корью, дифтерией, ОРВИ. 8. Обрабатывайте антисептиком  свой телефон. 9. Следите за чистотой и других поверхностей – на работе и дома. Обрабатывайте клавиатуру, мышь, стол, пульты, оргтехнику и другие вещи антисептиком. 10. В случае появления кашля, лихорадки, затрудненного дыхания, насморка и прочих симптомов гриппа и других острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) на фоне слабости обратитесь за медицинской помощью. При этом, не забудьте рассказать врачу – где Вы были, с кем контактировали и после чего у Вас появились эти симптомы. 11. Откажитесь от поездок в страны или места, где повышен эпидемиологический порог на коронавирусную инфекцию COVID-19. 12. Избегайте рукопожатий, объятий  и поцелуев. 13. Ведите здоровый образ жизни - больше двигайтесь, высыпайтесь, включайте в рацион продукты с большим содержанием витаминов и макро- микроэлементов, не допускайте переохлаждения организма.  Главный фактор развития инфекционных болезней – инфицирование организма, а второй, не менее важный, ослабленный иммунитет. 14. В местах большого скопления людей, в общественном транспорте или при контакте с больным носите медицинские маски. На открытом воздухе с малым количеством людей маска не нужна. Маски минимизируют заражение как самого человека от других больных, так и заражение других людей, если сам носящий маску человек болен. Единственное условие – маска должна плотно прилегать к носу, лицу и подбородку, не оставляя зазора. Маска эффективна не более 2-3 часов. Нельзя использовать одноразовую маску несколько раз. После ее снятия вымойте руки, а саму медицинскую маску утилизируйте. Обратите внимание что маска — не обеспечивает полную защиту от вирусных инфекций, а лишь снижает риск инфицирования. Телефон единого консультационного центра Роспотребнадзора  по вопросам коронавирусной инфекции -  8-800-555-49-43